こんにちは。本日は自宅でできる妊活について書いていくのですが・・・「自宅でできるのは手軽なんですが続かない」とよく言われます。続かない理由って効果が分かりにくいからなんですよね。 といっても、劇的に効果を出す方法は正直に…
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年齢と共に内臓の機能は下がりますが、唯一上がるのは血圧です。 ひと昔前までは血圧の基準値は“年齢＋９０”と言われている時代がありました。今では驚くような基準ですね。最近では年齢に関係なく最高血圧１４０mmHg最低血圧９０…
たまプラーザで開院してから２か月が経ちました。当院ではこのようなカルテの項目があるのですが 睡眠障害に○をする患者さんの多さに驚いています。かく言う私も睡眠障害に悩まされた時期があるので、しんどさは分かっているつもりです…
こんにちは。当店では頭痛で来店する患者さんも結構多く、よく皆さん頭痛で鍼灸に来ようと思ったな～と感心してしまいます。 私は鍼灸師にならなければ、頭痛に鍼灸が有効だなんて知ることはなかったと思います。頭痛で悩んでいる方に届…
こんにちは。緊急事態宣言も解除され、電車に乗っている人も少しずつ増えていますね。 在宅勤務で心が疲れてしまった方もいれば、在宅勤務が快適すぎて通勤したくない方もいると思います。これを機に、その人に合った働き方で働ける世の…
こんにちは。今日は東洋医学から見た腰痛について書いていきますね。 腰は体の要ですので、痛めてしまうと生活のどのシーンにも支障があります。長年苦しんでいる方もいれば、「さっき急に痛めて動けなくなりました…」なんていう方もい…
こんにちは。ここ最近、私の得意分野の婦人科系のことばかり書いていましたが、今日は『肩こり』について説明していきます。当院のホームページでは肩こりについて説明しているページ 症状別：肩こりについて があるのですが、今回はも…
今週はとても涼しい・・・よりも寒いくらいですね。 こうにも急に気温が下がると、お洋服での調節もなかなか難しいですよね。でもそれは、外気にさらされている私たちだけではなく、外気に絶対にさらされない胎児にも影響があると私は考…
院長である私は普段、一般の方向けに次のような情報を発信しています。 鍼灸師はこうですよ 鍼ってこうですよ 今回は少し角度を変えて、同業の鍼灸師向けに「鍼灸師あるある」という、一風変わった内容でお届けしてみます。 鍼灸師あ…
統括院長の石丸です。私は仕事がら多くの方とお話ししますが、その中で感じるのは、年を重ねることへの恐怖であり「できるだけ若くありたい」という願いをお持ちだということです。これは、女性男性とを問わない多くの方の本音ではないで…
