スタッフブログ

健康管理

東洋はり灸院 たまプラーザ院の露木です。 今回は血糖値が高いときにオススメのツボ「曲池・地機(きょくち・ちき)」についてご紹介します。 血糖値が高い 糖尿病を予防したい 食事制限をしている そんな方にお届けする内容なので…

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腹痛

東洋はり灸院 たまプラーザ院の露木です。 今回は生理痛にオススメのツボ「三陰交(さんいんこう)」についてご紹介します。 生理痛がある 生理不順が気になる 体が冷えやすい 血流が悪い そんな方にお届けする内容なので、生理に…

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目の疲れ

東洋はり灸院 たまプラーザ院の露木です。 今回は目の疲れにオススメのツボ「足臨泣(あしりんきゅう)」についてご紹介します。 勉強などで目を酷使する デスクワークでパソコンをよく使う 目が疲れやすい 疲れ目になると涙が出て…

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喉の異物感

東洋はり灸院 たまプラーザ院の露木です。 今回は胸のつまりである梅核気を改善するツボ「膻中(だんちゅう)」についてご紹介します。 喉が詰まる感じがする ストレスが多い 飲み込めないものが喉にある そんな方にお届けする内容…

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腕のケア

東洋はり灸院 たまプラーザ院の露木です。 今回は呼吸器の症状を改善するツボ「孔最(こうさい)」についてご紹介します。 風邪をひきやすい 喘息がある 皮膚が乾燥しやすい、皮膚症状がある 自律神経が乱れやすい そんな方にお届…

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生姜

東洋はり灸院 たまプラーザ院の露木です。 今回は寒気のする風邪にオススメの「生姜ドリンク」についてご紹介します。 風邪のひきはじめで以下のような症状でお困りの方へお届けする内容です。 寒気がする 汗が出ない 咳が出る 寒…

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大根

東洋はり灸院 たまプラーザ院の露木です。 今回はむくみを改善する「第二大根湯」についてご紹介します。 足がむくみやすい よく夜にトイレに行く 朝、まぶたが腫れている 足が重だるい そんな方にお届けする内容なので、体のむく…

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ヨガ

たまプラーザ院 院長の露木です。 今回は「どうして病気になるのか?」について、マクロビオティックの世界観からお話していきます。 食生活を正そうと思った 体調を崩しにくくしたい マクロビオティックに興味がある そんな方にお…

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大根

東洋はり灸院 たまプラーザ院 院長の露木です。 今回は38℃以上の高熱が出た時に使う「熱を下げる飲み物」についてご紹介します。 「高熱が出やすい」 「汗が出にくい」 「薬が体に合わない」 「自然治癒力を引き出したい」 そ…

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風邪の引きはじめによい「くず湯」のレシピと作り方

くず湯

東洋はり灸院 たまプラーザ院の露木です。 今回は風邪のひきはじめに効果的な「くず湯」についてご紹介します。 少し寒気がする 風邪っぽい 体がだるい 鼻水が出はじめた 薬はあまり使いたくない そんな方にお届けする内容なので…

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