ぎっくり腰でお悩みの方へ
labelぎっくり腰
今回は、ぎっくり腰を改善するときのポイントについていくつかお話ししたいと思います。 ぎっくり腰は、日常の運動をする中でいきなり激痛が走るといった症状が圧倒的に多く、 歯ブラシを取ろうとした 立ち上がろうとした 靴下を履こ…
症状別ページ
椎間板ヘルニアでお悩みの方へ
label椎間板ヘルニア
椎間板ヘルニアで腰の痛みや痺れなどに悩まされている方は少なくありません。また、中には何が原因でヘルニアになったのか分かっていない方もいるでしょう。 そこで当記事では、東洋医学を交えて椎間板ヘルニアの原因などについて解説し…
脊柱管狭窄症でお悩みの方へ
label脊柱管狭窄症
次のような症状に、お悩みではないですか？ 腰が痛い 足がしびれる 長時間歩けない＝間欠跛行（かんけつはこう） これらは、脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）の典型的な症状です。会陰部のほてり・排尿障害・便秘など…
すべり症からくる腰の痛みやしびれ
labelすべり症
腰痛と合わせてお尻のしびれやダルさがある 前かがみより後ろに反らす動作がつらい 足に脱力感が出る 長時間歩くと腰や足がしんどい 尿が出づらいなど排尿トラブルがある これらの症状がある人は、腰からSOSサインが出ている証拠…
分離症の改善について
label分離症
立ちっぱなしでいると腰が痛くなる 腰を反らすと痛みが強くなる 若い頃に腰を反らすスポーツをしていた わたしたちが日常生活を送るうえで、負担がかかりやすい部位は腰だといわれています。多くの人がいちどは経験する腰の痛みですが…
梨状筋症候群のお尻の痛み
label梨状筋症候群
座っているとお尻に痛みがある 股関節が痛くて動作がしんどい スポーツのあとにお尻や太ももが痛くなった このようなお尻周りの痛みは「梨状筋症候群」のＳＯＳサインかもしれません。 スポーツの後などに痛みが出ることから、筋肉痛…
頚椎症でお困りの方へ
label頚椎症
首の痛みが強い 肩こりや頭痛がする 両手足に痺れがある このような症状で病院を受診すると「頚椎症」と診断されることがあります。 首の痛みの原因となる病気としてもっとも多いとされる頚椎症ですが、実は8割近くの人が病院の治療…
肩の痛みや腕が上がらない、肩を上手く動かせないなど、肩の症状に悩まされている40-50代の方は少なくないと思います。また、中には20-30代の若年層の方でも肩の症状に悩まされている方もいます。 そこで当記事では、四十肩や…
ストレートネックの改善について
labelストレートネック
慢性的な肩こりや首の痛みがある 首に不快感がありイライラする 頭痛や頭痛による吐き気が続いている 目が疲れやすく重だるい 最近眠れない日が増えてきている このような症状は、首に不調の原因が隠されているケースが多いです。特…
肘の痛み（外側上顆炎）でお困りの方へ
label外側上顆炎
みなさんは日常生活やスポーツをしているときに肘に痛みを感じたことはありますか？ その肘の痛みは外側上顆炎、通称テニス肘・ゴルフ肘かもしれません。 今回は肘の痛みの中で多く見られる外側上顆炎についてお話していきます。外側上…
